Training 20.05.2010
Heute gings mit den “jungen Wilden” auf eine lockere Ausfahrt. Wir fuhren überwiegend in flachem Terrain und hatten nur einen Berg dabei. Am Berg konnte ich bis zum letzten Drittel gut mithalten, musste dann allerdings abreissen lassen. So bin ich dann wieder mein eigenes Tempo gefahren. Die Beine fühlten sich heute etwas schlapp an.
Merke: Ich fahr zu große Gänge! Muss mich bremsen und in kleineren Gängen höhere Umdrehungen fahren…
Tagestour: 61,85 km
Fahrzeit: 2:16:33
Schnitt: 27,10 kmh
max. Geschw.: 72,50 kmh
Tripmeter: 584 Hm
Schnitt-Steig.: 3%
max. Steig.: 8%
Gesamt 2010: 925 km
Höhe: 7427 Hm
